27 октября в 11:00 Совместная практика Йоги Айенгара с преподавателем

 

    Совместная практика, применяется как способ обучения, когда знания йоги передаются напрямую от учителя к ученику. Во время совместной практики ученик должен выполнять вход в позу одновременно с преподавателем, подстраиваться под ритм дыхания, концентрировать внимание на указанных объектах и удерживать позу одинаковое количество времени с преподавателем.

Могут присоединяться практикующие всех направлений йоги.

Длительность: 2 часа

Стоимость: 2 000 тенге.

ПроводитЦарегородцева Светлана – преподаватель йоги

Записаться

Записаться