Йога для беременных женщин позволяет подготовиться к родам и физически, и психологически. Йога прекрасно тренирует все тело, мягко работает с позвоночником, укрепляет мышцы таза, непосредственно участвующие в родовом процессе.Это лучший способ гармонизировать свое физическое и душевное состояние.В занятия включены:
• мягкая растяжка мышц
• дыхательные упражнения
• практика расслабления
• работа с суставами
• комплексы, улучшающие кровообращения.

 

Специально разработанная система упражнений подготовит Вас к естественным и благополучным родам!!!

Ознакомиться с расписанием Вы можете здесь

Занятия проводит сертифицированный преподаватель йоги — Диана.

 

Запись и дополнительная информация по телефону:

+7 (7172) 569-069,    8 702 880 89 88

 

Стоимость разового занятия — 3000 тенге.

Записаться