| Дата и время | Программа | Описание | Длительность | Стоимость | Преподаватель |
|---|---|---|---|---|---|
| 19 декабря 19:00 | Мастер- класс «Психология Нового года». | Новый год – семейный праздник, волшебное время, когда дети и взрослые замирают в ожидании чуда… - Как же нужно настроить себя перед Новым годом, чтобы не оплошать с данными себе и другим обещаниями? - Как провести этот праздник в радости и без стресса? - Как справиться с неожиданными вопросами детей? Приходите, будем отвечать на вопросы, связанные с предпраздничными хлопотами! | 1,5 часа | Вход свободный! | Бухачева Елена Александровна – психолог центра |
| 20 декабря 19:45 | Йога нидра | Мягкая практика глубокого осознанного расслабления, устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, улучшает память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способности, погружает сознание в состояние гармонии. Перед практикой важно сформировать цель или намерение (санкальпу). Практикуй Йога-нидру и стань хозяином своих чувств и состояний! | 60 мин | 2 500 тенге | Тлесбаева Гульжан - преподаватель центра |
| 21 декабря 12:00 | Клуб медитирующих на искусство друзей. | Кинозал просмотр фильма «Апельсиновый сок». Это очень цельное, душевное и интеллектуальное кино. В тоже время вдохновляющее, тонкое, светлое – с улыбкой и с грустинкой! Талантливая игра великолепного актерского состава украшает все действо. | 3 часа | Вход свободный! | Сероноженко Александр - преподаватель йоги, мастер медитативных практик стаж более 30 лет |