Йога Айенгара
Б.К.С. Айенгар говорит: «Все тело должно быть симметричным. Йога – это симметрия»
Б.К.С. Айенгар говорит: «Все тело должно быть симметричным. Йога – это симметрия»
Fly-йога – это то, что перевернет Ваш мир в прямом и переносном смысле этого слова.
«С наступлением материнства женственность
расцветает во всей своей силе и красоте».
В. Сухомлинский
Метод глубокого расслабления – йога-нидра – создан Свами Сатьянандой, основателем Бихарской школы йоги.