Йога

Подробнее

Йога — путь к здоровью!

Йога – источник молодости. Вы молоды, пока гибок ваш позвоночник.
Боб Харпер

Подробнее

Йога Айенгара

Б.К.С. Айенгар говорит: «Все тело должно быть симметричным. Йога – это симметрия»

Подробнее

Йога для будущих мам

«С наступлением материнства женственность
расцветает во всей своей силе и красоте».
В. Сухомлинский

Подробнее

FLY-Йога — йога в гамаках.

Fly-йога – это то, что перевернет Ваш мир в прямом и переносном смысле этого слова.

Подробнее

Йога-нидра

Метод глубокого расслабления – йога-нидра – создан Свами Сатьянандой, основателем Бихарской школы йоги.

Подробнее

Йога для подростков.

Йога — это практическая философия, возникшая в Индии более 2 000 лет назад. На протяжении многих веков, по мере того, как влияние йоги распространялось, она была оценена как учение, способствующее физическому здоровью, психологическому равновесию и духовному развитию.