Мунганга Дарья

Преподаватель вокала.

Занятия вокальной йогой имеют мощный терапевтический эффект, так как включают в себя активную работу с дыханием, телом и голосом.
Все практики направлены на:
🔸расслабление
🔸избавление от блоков и зажимов, как телесных, так и психологических
🔸глубокое чувствование своего тела
🔸раскрытие  творческого потенциала

Главная задача вокальной практики — через работу с телом и голосом, разгрузить беспокойный ум и получить максимум удовольствия от процесса, избавиться от чувства страха, неуверенности и проявиться в мир ярко и свободно.