+7 717 256 90 69

+7 702 880 89 88

Созависимые отношения.

Созависимые отношения.  В психологии есть такой термин – «созависимые отношения». Одним из критериев таких отношений является неспособность разорвать их, несмотря на то, что счастья и гармонии в этих отношениях нет. Как часто ко мне обращаются женщины, которые несчастливы в браке — муж пьёт, или изменяет, или руку поднимает! Но на вопрос: «А что Вас удерживает в этом браке?», слышу одно и то же – дети, на что жить буду, где жить буду и т.п. Это действительно веская причина, но не основная. Основная причина в том, что женщина находится в созависимых отношениях, а выйти из них очень трудно. И проблема здесь не в том, что дети без отца…, материальный аспект и т.п., проблема в том, что именно с этим мужчиной она удовлетворяет свою бессознательную потребность.  Какую? Это надо разбираться, какую вторичную выгоду она получает именно в этих отношениях. Но, дай ей принца сейчас, отношений не получится.

Как правило, причины созависимого поведения нужно искать в детстве. Поэтому неплохо было бы сделать ретроспективный анализ истории жизни, осознать собственные ментальные установки про брак и семью, про одиночество, про статусы «замужняя», «разведенная», «мать-одиночка», про «что люди скажут». Да мало ли таких тараканов в голове, благодаря которым женщина все терпит – и унижения, и оскорбления, и побои… А может быть вообще есть убеждение: «Кому я еще нужна такая (толстая, некрасивая, с детьми…, придумайте сами). Т.е. полное обесценивание себя. Давать совет, типа брось его, у тебя все получится, встретишь настоящего мужика – бесполезно. Это как в случае с алкоголиками. Пока человек сам не осознает пагубность своего поведения, пока сам не примет решение – все, если и будет эффект, то временный. Так и с женщиной, которая послушает совет подруги, или близких ей людей. Она-то может и уйдет от мужа-тирана, но только стоит ему появиться с обещаниями хорошей жизни, она опять к нему вернется. Поэтому она сама должна захотеть изменить свое отношение к себе. И как только это у нее получится, можно не беспокоиться, что следующие отношения будут построены по тому же принципу созависимости.

С любовью, психолог центра, гештальт-терапевт,

Яковенко Ольга.